28, 29 e 30 ottobre - I MENU DELLA SETTIMANA

Antipasti:
Formaggi e salumi locali, Crostini di polenta, Radicchio grigliato.
Primi:
Lasagne radicchio e latteria, Pasta e ceci.
Secondi:
Lavarello alla lombarda, Polenta concia, Verdure nella zucca.
Dessert:
Masigott, Sorbetto al Braulio.

Menù comprensivo di antipasto a scelta, primo piatto e dessert a € 16,00
Menù con lavarello a € 20,00
Menù completo a € 25,00

14, 15 e 16 ottobre - I MENU DELLA SETTIMANA


Antipasti: 
Gallina in carpione con crostini 
Salumi e formaggi locali vaccini e di capra

Primi: 
Zuppa di zucca e ceci 
Tagliatelle al ragù

Secondi: 
Polenta con finferli 
Lavarello alla lombarda con patate al rosmarino

Dessert: 

Masigot 
Sorbetto al Braulio


Menù comprensivo di antipasto a scelta, primo piatto e dessert a € 16,00
Menù con lavarello a € 20,00 
Menù completo a € 25,00

14 ottobre 2011 ore 21:00 OLTRE LO SGUARDO

PROIEZIONE 14 OTTOBRE ORE 21.00

"IL CONCERTO"
Un film di Radu Mihaileanu 
[ Commedia 120 min ]

Andreï Filipov è un direttore d'orchestra deposto dalla politica di Brežnev e derubato della musica e della bacchetta. Rifiutatosi di licenziare la sua orchestra, composta principalmente da musicisti ebrei, è costretto da trent'anni a spolverare e a lucidare la scrivania del nuovo e ottuso direttore del Bolshoi. Un fax indirizzato alla direzione del teatro è destinato a cambiare il corso della sua esistenza. Il Théâtre du Châtelet ha invitato l'orchestra del Bolshoi a suonare a Parigi. Impossessatosi illecitamente dell'invito concepisce il suo riscatto di artista, riunendo i componenti della sua vecchia orchestra e conducendoli sul palcoscenico francese sotto mentite spoglie. Scordati e ammaccati dal tempo e dalla rinuncia coatta alla musica, i musicisti accoglieranno la chiamata agli strumenti, stringendosi intorno al loro direttore e al primo violino. La loro vita e il loro concerto riprenderà da dove il regime li aveva interrotti, accordando finalmente presente e passato.

Proiezione presso la Cooperativa Moltrasina ore 21.00, a seguire dibattito.
Interviene un rappresentante del Corpo Musicale di Moltrasio.
Vi Aspettiamo

29 e 30 ottobre 2011 - GITA NELLA MONTAGNA PISTOIESE

alla ricerca delle tracce di Tiziano Terzano e di un mondo ormai scomparso.


PROGRAMMA

29 ottobre 2011
@ ore 6:30 partenza da ex Garage Salvatore a Moltrasio
@ ore 13:00 pranzo a Orsigna località cara a TIZIANO TERZANI
Percorsi nei paesaggi boschivi della montagna pistoiese
@ ore 20:00 arrivo a San Marcello Pistoiese
Cena e pernottamento presso Albergo Il Cacciatore

30 ottobre 2011
@ ore 9:00 colazione in albergo
Visita alla cittadina e ai borghi vicini con percorsi turistici e enogastronomici, ferro, castagne, ecc.
Degustazione specialità locali autunnali senza schema fisso
@ ore 16:00 partenza per Moltrasio con arrivo previsto per le ore 22:300

ISCRIZIONI ENTRO IL 24 OTTOBRE

Costi:
- Soci euro 117,00
- Non soci euro 130,00

Caparra richiesta euro 30,00

Per informazioni e prenotazioni:
Cooperativa Moltrasina 031-290316
Franco Gerosa 031-291000
Segreteria U.C.C. Albate 031-523705 (mattino)

giovedì 20 ottobre 2011 ore 21:00 - LEGGEVAMO 4 LIBRI AL BAR. NO! IN COOPERATIVA

Leggevamo 4 libri al bar (a Como), Cooperativa Moltrasina 
Arci Terra e Libertà

Vi invitano a una serata di lettura sul BERE

In vista del Lario Critical Wine del 23 Ottobre, ci vogliamo incontrare e dedicare un tributo letterario al vino, ma gli astemi possono leggere anche di acqua, tè, caffè e quant’altro....


Portate un libro, un racconto, un aforisma che ha per voi un significato speciale e lo leggeremo insieme.


Per info: Cooperativa Moltrasina - Via Raschi 9 Moltrasio tel. 031-290316
Facebook: Cooperativa Moltrasina; Leggevamo 4 libri al bar (di Como)

domenica 9 ottobre 2011 - Inaugurazione della TRATTORIA della Cooperativa

Da domenica 9 ottobre 2011 parte la TRATTORIA della Cooperativa.

Ogni venerdì e sabato sera e domenica a mezzogiorno .... fino a Natale.

Menù a € 16,00 comprensivo di antipasto a scelta, primo piatto e dessert.

Menù a € 25,00 comprensivo di antipasto, scelta completa della carta e dessert.

Antipasti:
- Carpione di gallina
- Crostini e crostoni
- Zincarlin con fagioli e cipolle
- Salumi e formaggi locali con fitascetta

Primi piatti:
- Tagliatelle al ragù
- Pennette al pesto di salvia
- Pasta e fagioli

Secono piatti:
- Arrosto con patate vestite
- Panino di melanzane con fitascetta
- Pesce del lago (a seconda del pescato)

Dessert:
- Crostata di marmellata fatta in casa
- Sorbetto al Braulio

Alla Trattoria della Cooperativa non si paga il coperto e l'acqua dell'acquedotto di Moltrasio.

Il vino, le bevande ed il caffè sono esclusi.

domenica 9 ottobre 2011 - Moltrasio Yoga (e non solo) Festival

Nella splendida bocciofila della cooperativa moltrasina giornata di workshop con insegnanti di yoga e Qi Gong di Como. Sarà inoltre allestito uno spazio per massaggi Reiki, Shiatzu e Ayurveda. In chiusura conversazioni sugli Yoga Sutra con Moiz Palaci e Renata Angelini.

Massaggi e workshop sono gratuiti previa iscrizione all'Associazione Territori (tessera 10 euro si potrà fare in loco)

Programma Workshop
9.45-11.15 Yoga con Mariagrazia Carobbio. Una pratica semplice, per cominciare la giornata nel silenzio. Una sequenza che alterna movimento ed immobilità, con un’attenzione costante al corpo e al respiro.

11.30-13.00 Vinyasa Yoga con Massimo Lozzi. Pratica intensa, adatta a chiunque pratichi attività fisica anche se neofita nell’ambito dello yoga. Sarà proposta una sequenza orientata a sviluppare flessibilità, forza e capacità di concentrazione integrabile in qualunque programma di allenamento. Un punto di vista diverso sul lavoro corporeo e un tentativo di sfatare i luoghi comuni, molto diffusi in ambito sportivo, che vedono la pratica yoga come essenzialmente meditativa e mentale.

15.30 – 17.00 Qi Gong con Bruno Ragogna. ll Qi Gong , “maestria (Gong) del Qi (energia)”, è una branca della medicina tradizionale cinese e una aspetto fondamentale della sua filosofia, una disciplina che ha come fine l'armonizzazione di corpo, respiro e attività mentale-emotiva e la padronanza dei flussi energetici input/output. Nello stage si esamineranno alcuni aspetti del vastissimo repertorio di tecniche che la pratica propone e che difficilmente vengono trattati negli stili interni e nelle discipline energetiche: l'incontro, il tocco, il contatto, sulla base dell'antico insegnamento del Chan Si Gong, “Esercizi del bozzolo di seta", finalizzati allo scambio energetico coordinato.

17.15 – 18.45 Yoga con Ermanno Stea. Elogio dell'imperfezione: in un mondo che ci vuole perfetti, prestanti, sempre vincenti, è tempo dell'ascolto, del sentire le nostre vere esigenze, per poter meglio comprendere se stessi e gli altri. Accettare il nostro meraviglioso essere imperfetti per ritrovare un nuovo piacere alla vita. Il con-tatto con se e con gli altri ci apre all'esperienza del rilassamento profondo, chiave di quello stato mentale che è l'essenza di ogni pratica yoga. Lo yoga è l’arte dell’abbandono.

19.00 – 20.15 Conversazioni sugli Yoga Sutra con Moiz Palaci e Renata Angelini
Lo Yoga Sūtra di Patañjali è uno dei testi fondamentali dello Yoga scritto oltre duemila anni orsono dal leggendario Patañjali. Nonostante la sua brevità, lo Yoga Sūtra è un'opera che ha influito enormemente sullo Yoga e costituisce un riferimento imprescindibile per i praticanti. Anche per chi non pratica Yoga è comunque un testo di enorme interesse per la profondità, ampiezza e attualità delle tematiche trattate.
Per le pratiche si raccomanda tuta comoda, coperta e/o maglione, materassino. Un numero limitato di materassini sarà comunque disponibile in loco.

Sarà possibile prenotarsi per Sessioni di massaggio (offerta libera) durante la giornata:
Ayurveda con Carla Verga e Margherita Sabia
Chair Massage con Gianmarco Picuzzi
Reiki con Donato Rella
Shiatzu con Kyle Johnson e Marco Posa
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E’ possibile pranzare e/o cenare presso la cooperativa.
Raccomandata la prenotazione-Cooperativa Moltrasina Tel. 031-290316.
Workshop e massaggi sono riservati ai soli soci dell’Associazione Territori. La tessera (10 euro) può comunque essere fatta all’ingresso.
Workshop gratuiti. Massaggi ad offerta libera.
Moltrasio dista 10 km da Como. Si raggiunge lungo la via Regina in direzione Menaggio. E’ anche possibile arrivare da Como in battello (consigliato battello delle 9.15 con cambio a Torno). Dall’imbarcadero 15 min a piedi.

http://associazioneterritori.files.wordpress.com/2011/10/moltrasioyogafestival.pdf
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