28 ottobre 2012 - BERGAMO ALTA E IL CASTELLO DI MALPAGA

Una gita tra storia, paesaggio e il piacere di stare insieme.
Programma:
- ore 8:00 partenza da ex-garage Salvatore a Moltrasio
- ore 9:30 Visita al Castello di Malpaga
- ore 12:30 Pranzo insieme con piatti tipici della cucina bergamasca presso 

IL CIRCOLINO - COOPERATIVA CITTA ALTA

- ore 14:300 visita libera alla Città Alta di Bergamo
- ore 18:00 partenza per Moltrasio
- arrivo previsto ore 19:30

Costi comprensivo di pranzo:
Soci euro 45
Non soci euro 50

Per informazioni e prentozioni:
Cooperativa Moltrasina tel. 031-290316
Daniele tel. 031-290116 (ore pasti)
Antonella tel. 031-291009 cell. 366-3123966

20-21 Ottobre - Workshop di autoritratto fotografico

EVENTO PURTROPPO ANNULLATO

Il workshop di autoritratto è un metodo creativo finalizzato all’espressione personale attraverso l’utilizzo della Fotografia e, in particolare, del ritratto di sé stessi. Lavorando sulla propria immagine si fotografa il proprio essere qui e in questo momento, si scrive la propria storia. Gli obiettivi del laboratorio sono lo sviluppo della creatività, l’accrescimento della consapevolezza perso nale, l’apprendimento di un modo alternativo di utilizzare la fotografia e il confronto di gruppo. Il workshop, infatti, offre ampio spazio al confronto di coppia e di gruppo per facilitare l’ampliamento di prospettive. 

Scarica la locandina dell'evento:

http://associazioneterritori.files.wordpress.com/2012/10/20-21-ottobre.pdf

12 ottobre 2012, ore 20:00 - Véss, essere Serata di poesie lette dagli autori

Programma:
Ore 20:00 Cena a buffet: polenta vuncia e verdure. Euro 15 con vino in caraffa.

Ore 21:15 I poeti leggono e suonano il pianoforte

Intervengono:
Riccardo Borzatta
Mauro Fogliaresi con Giuliano Beretta
Vito Trombetta

Presenta, coordina e legge: Bruno Perlasca


Per informazioni e prenotazioni:
Cooperativa 031290316
Franco Gerosa 031291000, cell. 3483849024
Cristina Saldarini 3382877729

domenica 30 settembre 2012 - Moltrasio Yoga (e non solo) Festival

Nella splendida bocciofila della cooperativa moltrasina workshop con insegnanti di yoga e Qi Gong di Como. 
Sarà inoltre allestito uno spazio per massaggi e trattamenti. 

Programma
10.00 - 11.30 Yoga con Luca Piovella
11.45 - 13.15 Qi Gong con Bruno Ragogna
15.15 - 16.45 Yoga Flow con Bettina Pfaff
17.00 - 18.30 Yoga con Susanna Margutti
18.45 - 20.15 Yoga con Luisa Azzerboni

E’ possibile pranzare presso il Ristorante della Cooperativa.
Menù vegetariano a 15 euro.

Sessioni di massaggio ad offerta libera durante la giornata:
Ayurveda con Carla Verga
Riflessologia con Sara Farthing e Maria Romanengo
Riflessologia On Zon Su con Donato Rella
Shiatzu con Gianmarco Picuzzi
Massaggio dell’anima con Ermanno Stea

Workshop e trattamenti gratuiti per i soci. Per i non soci Tessera Associazione 10 euro.